Öppen klass 29/6 och Sommaryoga utomhus

Måndagen den 29 juni är det Öppen klass kl 17.30-19.00 
Det är sista tillfället att ta igen missade kurspass för den här terminen.
Du kan alltså inte ta igen vårens klasser under nästa termin eller under sommarens utomhusyoga.
Anmäl dig senast kl 14.00 samma dag, 160 kr, betalas med kort. Klippkort gäller.

På tal om utomhusyoga: 
Vi kommer att ha klass måndagar kl 18.00-19.30 i Gripsholmsparken under veckorna 28-32 datum: 6/7, 13/7, 20/7, 27/7 samt 3/8
Ta med dig egen matta, handduk eller filt att yoga på. Vatten och en långärmad tröja är också bra att ha.
(Regnar det så är vi i studion)

Anmäl dig senast 15.00 samma dag, 160 kr per klass, betalas med kort. Passa på att köpa klippkort (5 ggr 750 kr/10 ggr 1300; giltigt ett år) så sparar du lite pengar och tid.
Välkommen till studion den 29/6 mellan 17.00-19.30 för att köpa klippkorten alt ta det i samband med uteklassen.

Anmälan, öppen klass och uteyoga, skickas till info@anahatayoga.se

Internationella Yogadagen 21 juni

 

Internationella Yogadagen

 

För första gången firas den Internationella Yogadagen runt om i världen. Dagen instiftades av FN’s generalförsamling i december 2014. I och med detta ställer man sig bakom yoga som ett verktyg och holistiskt förhållningssätt för hållbar hälsa och balans i vardagen. Fn och världens medlemsländer önskar skapa medvetenhet kring yogans förebyggande effekter och bidra till att lyfta fram dess fördelar inom fysisk och mental hälsa hos individen.

Givetvis är vi med och uppmärksammar den här dagen.

Klockan 9.30-11.00 kan du komma och Viryayoga med Maria. Klassen kostar 160 kr och betalas med kort eller om du har klippkort så går det också bra.
Anmäl dig till info@anahatayoga.se